Monthly Archives: novembre 2018

Partez en immersion en stage de foot Lyon ol

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Lyon OL, un club de foot mythique

Quel jeune amoureux de football n’a jamais rêvé de faire un stage de foot lyon ol au sein de son club de cœur, qui plus est quand il s’agit d’un grand club comme l’Olympique Lyonnais ? Avec son palmarès impressionnant, l’OL fait aujourd’hui rêver des milliers de jeunes en France, et même dans toute l’Europe : 7 titres consécutifs de champions de France entre 2002 et 2008, 5 Coupes de France dont la dernière en 2012, et une Coupe de la Ligue. L’OL est même l’un des rares clubs français à pouvoir se targuer d’être allé jusqu’en demi-finales de la prestigieuse Ligue des Champions, en 2010. Parmi les grands joueurs à avoir fait rêver les amateurs de ballon rond, on retrouve le grand Sonny Anderson, le brésilien Juninho avec ses coups francs d’anthologie, mais aussi de grands gardiens de but qui ont fait les beaux jours de l’équipe de France, comme Grégory Coupet et Hugo Lloris. Ces dernières années, les idoles du Groupama Stadium de Lyon s’appellent Alexandre Lacazette, Nabil Fekir ou encore Memphis Depay, et ils ont chacun à leur façon ébloui les pelouses de Ligue 1 de leur talent. Mais l’Olympique Lyonnais, c’est aussi une formidable équipe féminine, sans doute la meilleure équipe féminine d’Europe depuis 10 ans.

Sur les crampons des Gones

Peu de gens le savent, mais l’Olympique Lyonnais est considéré depuis plusieurs années comme le meilleur centre de formation de France, et le deuxième meilleur d’Europe derrière le FC Barcelone. Un stage de foot Lyon ol, c’est l’occasion d’essayer de marcher sur les trace de trois champions du monde 2018 qui sont passés par là (Nabil Fekir, Corentin Tolisso et Samuel Umtiti). Les recruteurs lyonnais sont partout en Europe, en Afrique et en Amérique du Sud. Et l’organisation d’un stage de foot OL est pour eux l’occasion de voir passer des jeunes talents, et donc peut-être une chance pour votre enfant de se faire repérer ! Au cours de ces quelques jours, des ateliers seront organisés par catégories d’âge et de position sur le terrain, avec un stage spécialement organisé pour les filles et pour les gardiens de but. Des exercices techniques, des entraînements et des matchs seront effectués quotidiennement, à hauteur de 4 à 6 heures de foot par jour. C’est un véritable stage intensif destiné à perfectionner le niveau de jeu des participants, mais aussi à les préparer aux bases de la vie en collectivité, essentielles dans le milieu professionnel : respect des autres, hygiène de vie sportive, gestion des émotions…

Échauffement lors d'un entraînement à un stage de football ol

Un encadrement de qualité et quelques surprises

Durant l’intégralité du stage de foot Olympique Lyonnais, les participants seront encadrés par des professionnels du football. Les éducateurs disposent tous d’un brevet d’Etat. Les participants auront la chance d’évoluer dans des infrastructures de très haute qualité : terrains, pelouses, vestiaires… Il y a même une Boutique OL sur place, ainsi qu’un espace de relaxation avec des télévisions, des jeux de société et des jeux vidéos. Le stage de foot Lyon ol est supervisé par un directeur technique formé dans l’académie de l’Olympique Lyonnais, afin de garantir l’image du club et le respect de ses valeurs. Par ailleurs, de nombreuses surprises seront au rendez-vous pendant le stage. Chaque jeune se verra offrir une tenue complète Adidas « OL Stage » qu’il pourra garder en souvenir. Seront également au programme le palpitant tournoi de fin de stage ambiance OL, que chacun désire ardemment remporter, ainsi qu’une initiation au futsal. À l’occasion de ces événements, mais aussi pendant toute la durée du stage, les participants seront régulièrement évalués, et les plus méritants (en matière de performances sportives ou de Fairplay) recevront des récompenses : ballons dédicacés, places gratuites pour aller assister à un match au Groupama Stadium… Enfin, une sortie au FUTUROSCOPE est prévue en option, tout comme un Pack photos avec les plus beaux clichés du séjour.

Stage de foot pour les vacances

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Maîtriser l’art du foot en rejoignant un stage de foot

Les jeunes et leur passion du football, quel parent ne le connait pas ? Le football est un sport collectif qui oppose 2 équipes composées chacune de 11 joueurs. La pratique de cette activité offre de nombreux bienfaits pour le corps de ses jeunes passionnés du ballon rond et contribue à la formation d’un état d’esprit d’équipe et de coordination entre les joueurs. Lorsqu’on joue au foot, on retrouve automatiquement de l’équilibre et de l’expérience. Bien que vos enfants maîtrisent déjà ce sport, rien de mieux que de lui laisser évoluer dans un groupe à travers un stage de foot.

Le coach est en train de donner les consignes techniques à appliquer pour le prochain exercice de foot

Choisir le bon stage de foot pour vos enfants

Il est tout à fait évident que choisir la bonne colonie de vacances n’est pas une chose à prendre à la légère, entre les infrastructures, le coaching et les activités en sus à pourvoir. Aujourd’hui, il existe un très grand nombre d’établissements proposant des offres de stage de foot à la fois intéressants et attrayants. Alors, autant mettre vos enfants entre de bonnes mains. Mais comment reconnaître un vrai professionnel ? Tout se joue sur ses années d’expertises dans le domaine et de son programme de football. Un cursus de stage bien établi et sur mesure aidera vos jeunes à acquérir un haut niveau de jeu et à améliorer sa concentration. Les entraînements s’enchaîneront pour les forger et les préparer pour diverses sélections.

Participation en hausse au stage sportif

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Pourquoi participer à un stage sportif ?

Le stage sportif est la meilleure façon pour franchir et améliorer ses capacités sportives. Mais pas uniquement les performances physiques. On parle également d’amélioration du bien être du sportif. Elle permet d’optimiser dans une courte durée son état physique et moral. L’entraînement de chaque sportif suit quelques principes formés par la progressivité, l’alternance des entraînements, la récupération, la spécificité et l’individualisation. Pour progresser rapidement, il faut soumettre son état physique à des séances de travail inhabituelles. Autrement dit, les travaux de surcharge physique. Dans ce cas, le stage permet de gérer toutes les charges d’entraînement. Grâce à la phase de surcompensation, la séance de surcharge permet d’adapter progressivement l’organisme à d’autres niveaux d’entraînements. Pour cela, il faut impérativement déterminer le type de formation sportive que l’on souhaite mettre en place pour éviter de faire des entraînements intensifs qui n’apportent aucun résultat positif.

Tous les membres d'un stage sportif réunis pour la grande photo d'équipe

Où faire le stage sportif ?

La formation sportive peut être pratiquée n’importe où lorsque les conditions du stage sont favorables. Actuellement, plusieurs stages d’entraînements sont transplantés. Il est important alors de s’entraîner ailleurs. Il n’y a rien de meilleur que de s’entraîner dans un climat idéal pour s’entraîner physiquement. Travailler en groupe dans un endroit destiné à la pratique de stages sportifs est également une excellente manière de progresser rapidement dans son domaine sportif. Il peut aussi faire le stage dans un centre de formation d’une équipe ou d’un club sportif professionnel. Les clubs qui proposent des stages en France sont nombreux en fonction de la discipline sportive que vous souhaitez exercer.

Colo de vacances pour ado

Colonies de vacances, le saut de joie avec Cap Juniors

La colo de vacances à thème pour ado

Les envies des enfants peuvent être différentes, certains aiment la musique, le sport ou la science et d’autres sont passionnés par la mer, la nature ou la montagne. De ce fait, nous proposons plusieurs types de colonie de vacances ado qui peuvent répondre aux envies de chaque adolescent. Les programmes sont conçus pour permettre aux ados de vivre leurs passions à fond et pour la même occasion, ils leur offrent l’opportunité d’apprendre et de réviser en s’amusant.

En effet, si votre enfant est passionné par le sport, la colo de vacances sportives constitue le meilleur choix pour son épanouissement. Nous avons un stage pour les sports d’eaux vives, de sport outdoor, de sport de glisse, de sports nautiques, de combat et tant d’autres encore.

Par ailleurs, pour ceux qui souhaitent partir en vacances à l’étranger, nous disposons également de centres de vacances à l’étranger adaptés aux ados. Grâce à nos offres de séjours à l’étranger, vos enfants peuvent ainsi partir à la découverte du monde tout en améliorant leurs compétences linguistiques et leurs connaissances artistiques. En outre, nos colonies de vacances linguistiques sont aussi associées à des activités de loisirs pour rendre l’apprentissage des langues plus détendues et plus amusantes.

Un encadrement de qualité pour les adolescents

Parfois les parents se soucient de la sécurité et de l’encadrement de leurs enfants, cependant rassurez-vous, car vos enfants sont entre de bonnes mains. Nos encadreurs sont composés par des professionnels expérimentés et compétents en matière d’encadrement des adolescents. Ils sont capables de faire face à toutes les situations et peuvent s’adapter aux besoins des ados. Ils sont présents pour guider et conseiller les jeunes ainsi que pour veiller au respect des règles de fonctionnement. La colo a été programmée pour que vos enfants puissent s’amuser librement et vivre une expérience inoubliable, c’est pour cette raison que chaque animateur a sous sa responsabilité 8 adolescents. Chaque animateur peut ainsi créer un groupe composé par des adolescents qui ont les mêmes passions, ce qui permet à chaque enfant de retrouver sa place.

Par ailleurs, Cap Junior propose à ses adolescents des vacances de qualité qui respectent la réglementation en vigueur. Les séjours sont conformes à toutes les exigences de la direction départementale de Jeunesse et des sports. En outre, les centres sont contrôlés régulièrement pour garantir les normes d’hygiène et de sécurité exigées.

Un enfant en séance d'escalade sur un mur intérieur

Les avantages obtenus en colonie de vacances

Partir en colo de vacances permet à vos enfants de vivre une expérience extraordinaire qui allie plaisir et éducation civique et pédagogique. Grâce à ses colos, votre enfant aura l’opportunité de renforcer son indépendance et son autonomie, car il devra débrouiller sans papa et maman et apprendre à réaliser les choses par eux-mêmes.
De plus, les colos permettent de développer l’esprit de solidarité chez les ados et ses capacités à s’ouvrir aux autres. Une colo est donc idéale pour les ados qui sont timides et solitaires, car elle constitue pour les adolescents une occasion de rencontrer de nouveaux amis venant d’horizons variés. Ses adolescents devront ainsi cohabiter ensemble, ce qui leur permet d’apprendre à vivre en collectivité dans le respect des règlements établis. La colo de vacances pourra également gérer les enfants agressifs, car des valeurs et de savoir-vivre sont développés alors programmé à savoir le respect envers les autres, la solidarité, la politesse, les échanges…

En outre, grâce aux différentes activités proposées pendant les séjours en colonie de vacances, les adolescents auront la chance de se perfectionner en langue étrangère, ou de se progresser dans leurs sports favoris, leurs pratiques artistiques ou leurs pratiques musicales. Ils pourront également découvrir de nouvelles activités et élargir ses horizons. En somme, la colo de vacances est le cadre idéal pour grandir, pour se socialiser et pour s’épanouir.

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